ชะอมไร้หนาม หรือ ชะอมหนามน้อยเป็นพืชตระกูลถั่ว ที่ดูแลง่าย และโตเร็ว ชะอมไร้หนามเป็นพืชที่ชอบที่แจ้ง

ไม่ชอบในที่น้ำขัง ส่วนเรื่องประโยชน์นั้น มีมากมาย เช่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากมีวิตามินเอสูง

  • ยอดชะอมช่วยลดความร้อนในร่างกายได้
  • ผักรสมันอย่างชะอมมีสรรพคุณเป็นยาอายุวัฒนะ
  • ช่วยในการขับถ่าย ป้องกันโรคท้องผูก
  • รากชะอมนำมาฝนกินช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดท้อง และช่วยขับลมในลำไส้
  • มีส่วนช่วยบำรุงเส้นเอ็น
  • ช่วยแก้อาการลิ้นอักเสบเป็นผื่นแดง
  • ลองหามาปลูกติดบ้านติดรั่วกันนะคะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก 

  • ช่อง 8 เพื่อนคุณทุกที่ ทีวีของทุกคน

หมายเหตุ

* ในบางกรณี เป็นสื่อกลางในการรวบรวมบทความ และนำเสนอข้อมูลที่มีอยู่แล้วในสื่อต่างๆ โดยเราจะอ้างอิง ให้เครดิต ถึงแหล่งที่มาในทุกๆ ครั้งไป